안녕하세요 콩콩쌤이 오늘도 왔습니다.

오늘은 lost weight, gain weight에 대해 알아보도록 할까요?

This is what I did to lose weight. First, I took up swimming, and second, I avoided eating between meals, and lastly, I cut down on high-calorie foods.


이게 내가 체중을 줄이기위해서 한거야.

먼저, 수영을 시작했고, 두번째로는 간식먹는것을 피했고, 마지막으로, 칼로리가 높은 음식을 줄였어.

( 다이어트, 이 3가지로 해보세요! )


Words,Phrases & Patterns

> First..., second..., lastly.... ; 첫째는...,두번째는....끝으로...

> take ...up ; ( 취미,활동,일을 ) 시작하다

> eat between meals ; 간식을 먹다

> cut down on ; ...량(횟수)를 줄이다


여기서 lose weight 는 체중을 줄이다 란 뜻이죠.

반대로, gain[put on] weight 는 체중이 늘다 란 뜻입니다. 우리말로 " 살을 빼다 ", " 살이 찌다 "라고 말하고 싶을때는, lose weight, gain[put on] weight 를 쓰세요. 


예를들어;

a. I took up aerobics to lose weight.   (살빼기 위해서 에오로빅을 시작했다)

b. She is trying to lose weight (그녀는 살을 빼고자 노력하고있다)

c. He has gained[put on]weight since he gave up smoking

   ( 담배를 끊은 이후로 그는 살이 쪘다 )


Have a nice day today with a smile !!!

"Life is either a daring adventure or nothing at all"


No pain, no gain, 콩콩쌤

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